藕能生吃不

莲藕可以生吃。但建议将生食清洗干净，否则里面的细菌很容易进入体内，引起腹痛、腹泻等不适症状。生莲藕虽然脆甜，但建议适量食用。

莲藕可以生吃吗？

不建议过量食用生莲藕，因为莲藕性寒，过量的莲藕容易导致腹痛、腹泻、消化不良等症状。