胖大海和金银花可以泡水一起喝。它们的成分是不相容的，一起吃也不会引起身体不适。喝胖大海和金银花浸泡过的水，可以促进肠胃蠕动，缓解便秘。但需要注意的是，胖大海和金银花不适合长时间泡水，否则会导致体内寒性加重。
胖大海可以和金银花一起泡。胖大海含有大量的半乳糖、胖大海、阿拉伯糖、西黄芪粘蛋白等营养成分。金银花含有大量的绿原酸、黄铜、草木樨等营养成分。两者成分不相容，一起泡水喝不会引起身体不适。
平时适量喝泡过胖大海的水，有通便的作用。胖大海和金银花都能刺激胃肠肌肉，促进胃肠蠕动，从而促进排便。对于经常出现便秘或大便干燥等症状的人来说，饮用胖大海和金银花浸泡的水可以有效缓解此类症状。
