经期不能喝冬瓜汤,避免身体分泌更多的前列腺素,导致子宫剧烈收缩,感到疼痛。月经期间,不建议吃生冷等刺激性食物。可以吃芹菜、香蕉、苹果等缓解痛经的食物,可以达到缓解痛经、活血化瘀的目的。
经期不能喝冬瓜汤。
冬瓜是寒性食物。女性经期食用后,会导致经血积聚在子宫内。身体会分泌更多的前列腺素,导致子宫剧烈收缩。同时会感到疼痛,所以经期不能喝冬瓜汤。
女性在经期应尽量避免食用生冷等刺激性食物,因为刺激性食物会影响月经量。严重时还会导致月经周期异常,月经不调。
经血不能正常排出是因为血液不够通畅。经期可以吃胡萝卜、芹菜、香蕉、苹果等缓解痛经的食物,可以达到缓解痛经、疏通经络、活血化瘀的目的。