橘子和草莓能一起吃吗

螃蟹怎么清洗2022-07-01  20

橙子和草莓可以一起吃,它们的成分是不相容的。一起食用不会对人体健康造成危害。但需要注意的是,橙子不适合与黄瓜、鳗鱼、螃蟹等食物同食,草莓也不适合与红薯、凉性食物、含钙较多的食物同食,否则会引起身体不适。

橘子和草莓可以一起吃。

橘子和草莓可以一起吃。橙子含有丰富的维生素C、柠檬酸、果胶、橘皮等营养物质,而草莓含有大量的维生素C、苹果酸、花青素、儿茶素等物质。两者成分不相容,一起食用不会对人体健康造成危害。

需要注意的是,橙子不适合与黄瓜、鳗鱼、螃蟹等食物同食。和黄瓜一起吃会降低橙子的营养价值,和鳗鱼一起吃可能会引起食物中毒,和螃蟹一起吃可能会影响肠胃的正常消化。

草莓不适合和红薯、凉性食物、含钙较多的食物一起吃。和红薯一起吃,会导致胃酸分泌过多,从而引起胃肠功能紊乱。与凉的食物一起吃可能会引起腹泻和消化不良。与含钙较多的食物同食,会导致钙吸收不良。

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