吃了石榴，舌头上有残留的汁液，里面的色素会氧化变黑。石榴中色素较重，容易氧化成黑色，属于正常现象。即使不采取措施，也会慢慢消退，或者多漱口加快色素代谢来消除舌苔上的黑色。
石榴含有重色素。吃完后，果汁色素会残留在舌头和牙齿上。这些颜料很容易被氧化。氧化后会变成黑色物质，沉积在舌苔表面。吃得越多，舌苔就会越黑。这是正常现象，不会影响身体健康。
石榴汁中色素的染色效果一般，即使不采取措施，也会慢慢褪色直至消失。如果想尽快消除舌苔上的色素，可以多喝热水加速新陈代谢，促进色素代谢，也可以把漱口水放在嘴里一段时间，更快地消除舌苔上的黑色。
石榴含有大量的营养成分。它富含糖、维生素、蛋白质和钙、磷、钾等矿物质，能为人体补充多种营养。能补水、抗氧化、保护眼睛、提高免疫力。但是，不宜一次吃太多。吃饭时及时漱口刷牙，可以防止舌头变黑。
