吃秋刀鱼的禁忌

肝脏不好的人要少吃秋刀鱼，更不要和鲜枣、南瓜一起吃。肝不好吃秋刀鱼会增加身体负担，不利于身体的恢复。和鲜枣一起吃，会引起腰腹部疼痛的不良反应。和南瓜一起大量食用，会产生有害物质，危害身体健康。最好分开吃。

1。肝脏不好的人禁食。

秋刀鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、钙等营养物质，食用后有滋补作用。而肝脏不好的人，吃了之后不能及时消化吸收，会加重身体负担，导致凝血功能异常，影响身体的恢复。所以肝功能异常的人最好不要吃。

2。不宜与枣同食。

大枣含有维生素、蛋白质、钙、铁、磷等人体所需的营养物质。具有排毒养颜、保肝护肝、促进骨骼生长发育的功效。和秋刀鱼一起吃，会造成腰腹部疼痛，不利于健康和两种营养的吸收。

3。不宜与南瓜同食。

南瓜富含多种营养物质。与秋刀鱼一起食用，两者的营养成分会发生反应，产生有害物质，影响人体健康。当它们进入体内时，会损害人体的各个器官，容易引起头晕、恶心、腹痛等不良反应。在严重的情况下，它们会导致休克和昏迷。所以，一定要分开吃。