甲鱼和螃蟹能一起吃吗?

林志忆2022-06-30  7

甲鱼和螃蟹没有互相兼容的食材,可以一起吃。甲鱼又名中华鳖,富含多糖、胶原蛋白和维生素。螃蟹含有大量的蛋白质、脂肪、钙、磷等矿物质,两者营养价值都很高。一起吃有很好的滋补作用,但不宜多吃。肠胃不好的人要少吃。

甲鱼和螃蟹可以一起吃。

甲鱼和螃蟹没有互相兼容的成分,一起吃不会有什么影响。甲鱼又称中华鳖,是一种高蛋白低脂肪的食物,富含多糖、蛋白质、牛磺酸、胶原蛋白、维生素等。螃蟹含有丰富的蛋白质、脂肪、磷、钙、铁矿物质,营养价值很高。

甲鱼在中医中被提到是一种风味独特的滋补食品。有利于预防心脑血管疾病,提高机体免疫力,延缓衰老。螃蟹具有清热解毒、养筋活血、降血脂、补充钙磷的功效。一起吃有很好的滋补作用。

甲鱼和螃蟹都是寒性食物,不宜多吃。否则会加重体内寒气,容易损伤肠胃,引起腹胀、胃痛、腹泻。胃功能不好的人不要吃,老人和小孩也要少吃,避免消化不良的负担。

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