红茶饮用禁忌

孕妇、神经衰弱、失眠健忘者、贫血者忌食红茶。孕妇喝红茶容易增加孕妇心脏负担。贫血的人喝红茶会加重贫血症状，神经衰弱失眠的人喝红茶容易加重病情。

1。孕妇禁止喝红茶。

喝红茶的禁忌之一是孕妇禁止喝红茶。红茶中含有咖啡因，会使孕妇心跳加快，增加心脏和肾脏的负担，容易引起孕妇的不适，也容易对胎儿造成不良影响。

2。神经衰弱的人应避免喝红茶。

神经衰弱、失眠、健忘的人最好不要喝红茶。红茶中的咖啡因可被人体直接吸收，导致大脑长期处于相对兴奋状态，增加心脏负荷，不利于健康。

3。贫血的人应避免喝红茶。

红茶中的鞣酸和茶碱会阻碍胃对铁离子的吸收，加重贫血症状，尤其是对处于生理期的女性。此时喝红茶会造成体内铁离子大量流失，所以贫血的人不宜喝红茶。