乒乓球拍
乒乓球
握杆:从最基本的握杆开始学习。横拍:拇指在球拍的一侧,其他四指在球拍的另一侧。用老虎的嘴紧紧咬住。直拍:用拇指和食指握住球拍,放在球拍的一侧,其余手指放在另一侧。
拍球:用球拍把球踢下来,有时会切换球拍的正反面,训练手臂的灵活性。
发球:将球抛过头顶后,球落下时可用球拍击出。在你这边的球台上打,过网后再打,这是最简单的发球。
靠墙练:用羌作网,在地上弹起,再打到对面。
如有不足之处,请见谅。