打篮球能长高吗
操作方法 01
首先,一个人的身高主要取决于父母的基因。后天条件不是主要的,但是很多后天条件也会导致身高的变化。
比如打篮球。
02
如果青少年的骨骼线没有闭合,经过一些锻炼还是可以长高的。相反,他们要想长高,只能通过手术。
03
青少年经常打篮球,可以使身体各部位的肌肉得到积极的锻炼,加强体内的新陈代谢,使长骨组织的血液供应和营养供应充分,有利于成骨物质的合成,促进骨骼的健康生长。
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还有就是生长期需要注意营养跟上,就像花生一样。再好的基因,如果种在贫瘠的土壤里,不浇水照顾,那么花生肯定小,人也一样。后天保证营养,才能茁壮成长。