【抗衰老】
三七最大的功效就是补血。人的血脉一旦通畅，自然就会显得年轻。
我们一般可以从面相上看出，年轻人的脸总是红红的，而老年人或者身体虚弱的人脸色就比较苍白。
三七可以补气血，防止衰老。如果你想保持年轻，你可以多吃点。
【淡定】
我们都知道，人的中枢神经系统在兴奋状态下是高速运转的，在工作或学习时都需要这种兴奋状态。
但是，有些人的中枢神经系统有问题，长期兴奋，得不到很好的休息，睡眠也会受到影响。
吃三七可以很好的解决这个问题，因为三七可以抑制中枢神经系统的过度兴奋。
【止血】
其实在很多古籍中，都有提到三七的止血作用。古人受伤后，直接在患处涂抹三七即可止血。
现在我们的技术已经发展到一定程度了。市面上有很多止痛喷雾，可以直接喷在充血或扭伤的地方，缓解疼痛。这些喷雾很多都添加了三七。
【调节血糖血脂】
三七也可以有效的调节我们的血糖，而且不是单向调节，而是双向调节，也就是说如果你的血糖过低，它可以帮助你恢复到正常水平，如果你的血糖过高，它也可以把你降到普通人的水平。
此外，还能帮助血管健康，有效预防心脑血管疾病。
【祛瘀益气】
很多心绞痛或心脏病患者，都有淤血、体虚的现象。
如果能适当补充三七，这些情况都是可以缓解的。
可以根据身体具体情况调整剂量。对于小病，每天只需要吃1g左右的三七就可以达到效果。
【对免疫功能的影响】
三七可显著提高小巨噬细胞的吞噬率和吞噬指数，可使过高或过低的免疫反应恢复正常，但不干扰机体正常的免疫反应。具有一定的免疫调节作用。
【对新陈代谢的影响】
三七中含有一种叫做三七总皂苷的物质，可以促进人体的新陈代谢。
我们知道，有些人总是感到头晕乏力，即使睡了8个小时，仍然会犯困。
建议这些朋友可以尝试多吃三七。可以帮助你的新陈代谢恢复正常，让整个人更有活力。
外伤导致出血。用三七撒在伤口上。
如果伤口比较大，可以用无菌纱布加压包扎，可以用来止血。
每次服2克，每日2 ~ 3次，用温开水或温米汤冲服。
治疗内出血，如胃出血、流鼻血、呕血、血尿、子宫功能性出血、皮下出血、眼部出血等。
每次服2克，每日2~3次，温开水或酒送服。
可用于治疗月经不调、闭经、痛经、产后恶露不绝、腹部瘀滞、瘀血疼痛。
每次服2克，每日2 ~ 3次，用温开水或蜂蜜水冲服。
可用于治疗支气管扩张、肺结核、肺脓肿引起的咯血。
具有止血、镇咳、祛痰、镇痛作用。
每次服2克，每日2 ~ 3次，温开水冲服。
它能降低心肌耗氧量，有助于减轻心脏负担，因此可治疗冠心病和心绞痛。
每次服2克，每日2 ~ 3次，温开水冲服。
能扩张血管，降低血压，治疗脑动脉硬化，以及血脂、胆固醇升高引起的疾病。三七具有抗肿瘤、抗癌作用。
饮酒前或饮酒后(最好是饮酒前)。
温开水服用适量三七可以保护人体肝脏。
