为什么建议在晚上9点泡脚？

晚上9点左右泡脚对身体最好。【/br/】因为晚上9点左右是肾经虚弱的时候，泡脚可以扩张毛细血管，增加阳光下的热量，促进体内血液循环。
这么喜欢泡脚的朋友注意了。

要点一:建议足浴水温保持在38-45摄氏度，避免烫伤。

第二点:建议泡脚持续时间在30-45分钟之间。时间太长会导致阳的流失。

第三点:建议每天或隔天泡脚一次，有利于促进血液循环。

第四点:建议水量充足，足浴水量不要超过脚踝。

以上是我对泡脚的建议，希望对大家的日常生活有所帮助。