热冬果润肺止咳的精美食疗

冬果水
将冬果清洗干净后，放入装有清水的锅中煮沸15分钟左右，然后倒入碗中，即可直接食用。它不仅酸甜软糯，而且具有很强的健身作用，能起到增强免疫力，使人生津的作用。

水果红枣汤
将冬果和红枣清洗干净后，先将冬果切成小块，然后放入烧开的锅里煮一会儿。待冬季水果变色后，加入红枣煮熟。最后倒在碗里直接喝。有助于调色、润肺、止咳。

银耳冬果汤
首先将银耳浸泡，将冬果清洗干净，切成小块。然后和银耳、红枣、冰糖一起放锅里煮30分钟。不仅能润肺止咳，还能提高肝脏的解毒能力，促进生长发育。

冰糖炖冬果
冬果和山楂清洗干净后，放入锅中煮沸。然后加入少量冰糖，再煮40分钟。等冬天的水果完全软了，就可以吃了。不仅味道香甜，还能促进消化。