怎样用剩米汤做美味营养的煎饼？
苹果的营养价值很高。苹果富含人体所需的各种营养物质。如果吃剩的米汤，可以加点苹果、枸杞、葡萄干、纯牛奶等。做出美味又营养的煎饼。孩子特别喜欢。今天边肖想和你分享如何用剩下的米汤做美味又营养的煎饼。希望能帮到你。
工具/材料
适量的剩米汤、苹果、枸杞、葡萄干、白糖、糯米粉、纯牛奶、生菜、面粉。
操作方法 01
早上吃剩的米汤，把汤倒掉，只留下米粒，用米粒做原料做煎饼。
加一勺白糖，口感更佳。
02
准备一个苹果，去皮，洗净，切成小块，和大米粒放在一起。
这样会让煎饼里面全是水果。
03
在碗中放入适量的葡萄干和枸杞，提前用水浸泡，捞出放入盘中。
04
然后准备适量的糯米粉和面粉，按照1:1的比例放入盘中。
05
然后准备适量纯牛奶，倒入盘中，搅拌均匀，搅拌成稀糊状，比酸奶还浓。
06
锅刷上油，烧热，将面糊倒入锅中，摊成一圈，用小火慢慢煎至两面金黄，便熟了。
07
把生菜洗干净放在盘子里，然后用筷子把炸糕拿出来，放在盘子里，就可以吃了。真的很好吃，营养也不浪费。大人小孩都爱。
