如何自制芝麻核桃五谷养生粉

芝麻核桃粒保健粉有保健作用，那么怎么制作呢？请看下文。

核桃仁、黑芝麻、黑米、花生、干山药片、红枣、冰糖、搅拌机。

将黑芝麻、黑米、花生、红枣分别洗净，然后将黑芝麻、黑米、花生放入锅中炸至酥脆。

然后将核桃仁、干山药片、炸脆的黑芝麻、黑米、花生倒入搅拌机中打成粉末。

红枣去核后，放入搅拌机打成粉末。冰糖也要打成冰糖粉。

最后，将核桃粉、黑芝麻粉、黑米粉、花生粉、干山药片粉、红枣粉和冰糖粉倒入容器中，搅拌均匀，即制成芝麻核桃颗粒保健粉。