你知道如何选择酸奶吗？让我们看一看。
在选择酸奶的时候，首先要看酸奶的颜色。一般如果是粉色或者其他颜色的酸奶，一般都会添加色素。这种酸奶其实对人体不好，不要选。
如果是这种盒装酸奶，我们可以看看它的脂肪含量，蛋白质含量，它的成分。如果食材中防腐剂太多，就不要选择了。
在选择酸奶的时候，我们可以看它的粘度。一般来说，酸奶越稠越好。
选择酸奶，我们也可以通过酸奶的保质期来判断。如果它的保质期更短，因为更新鲜，那么它的质量一般会更好。
