菠萝蜜的正确吃法

飞机拉线2022-06-24  20

菠萝蜜的正确吃法

随着生活水平的提高,人们的饮食变得越来越丰富。比如菠萝蜜,是一种常见的热带水果,含有很多营养成分,对人体有很多好处。
今天,我来告诉你怎么吃菠萝蜜。

直接吃 01

选择
多线的菠萝蜜皮。一般线条清晰的会更好吃。成熟的菠萝蜜色泽金黄,表面圆润,没有任何小刺或丘疹。

02


选好后,用刀从中间切开,用白色粘液把絮状物清理干净。如果还是觉得黏黏的,你可以用干净的塑料袋蘸掉黏液。

03

去掉
之后,把黄色果肉上的根须去掉,和果皮分开,然后再用塑料袋把粘液蘸掉,果肉就变得新鲜很多了。如果不是太麻烦的话,可以把石头去掉以后再吃。

04

浸泡
菠萝蜜很有营养,但并不是每个人都适合。
为避免食用后过敏,建议可以用盐水浸泡几分钟,以保证其安全性,并使果肉更甜。

菠萝蜜干 01

如果购买的菠萝蜜太大,一时半会儿吃不完,建议可以把菠萝蜜的果肉取出来,切成条状在阳光下暴晒几天,或者放入烤箱烘烤。水分完全蒸发后,可以当菠萝蜜干吃,方便储存。

菠萝蜜奶昔 01

将菠萝蜜去核后切成小块,与适量酸奶一起放入榨汁机,约五分钟后倒入杯中,再加入适量燕麦片和坚果,搅拌均匀。美味的菠萝蜜奶昔已经做好了。

转载请注明原文地址:https://juke.outofmemory.cn/read/440247.html

最新回复(0)