如何做适合7-8个月宝宝吃的西兰花鸡肉泥？

如何做适合7-8个月宝宝吃的西兰花鸡肉泥？ 操作方法 01

首先准备好食材，鸡胸肉50g，西兰花100g，姜片，黑芝麻亚麻籽油适量。

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然后，把鸡胸肉切成丁，准备一锅水，用冷水焯一下，焯一下。

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焯水后捞出鸡胸肉丁，然后洗净备用。

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接下来，将洗好的西兰花放入沸水中焯一下。

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现在，把焯水的鸡肉和西兰花加入姜片，一起煮。

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煮好后，用料理机把鸡肉和西兰花打成泥。

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取出捣碎的西兰花鸡肉，加入亚麻籽黑芝麻油。这种非常有营养的食物补充剂就做好了。