豆豉油麦菜蒸鱼的做法

压缩饼干怎么吃2022-06-23  5

豆豉油麦菜蒸鱼的做法 工具/材料

鱼,豆豉,生菜,姜,盐,酱油,花生油。

操作方法 01

准备好所有食材:鱼一条,生菜一棵,豆豉适量,姜适量。

02

将鱼切块,清洗干净,在鱼上撒少量盐,然后加入适量的豆豉,搅拌均匀,腌制十分钟。

03

姜切丝备用。

04

将姜丝均匀地铺在腌好的鱼块上。

锅上放热水,大火蒸10分钟左右。

05

清洗蔬菜,并将其切下。

(油麦菜尽量选择嫩叶。
)

06

等鱼块蒸十分钟后,颜色变白,说明熟了。
把鱼块翻过来,让鱼块的每一面都能得到香味。

07

然后把切好的生菜均匀的铺在鱼块中间,盖上锅盖,小火炖一分钟。

08

你可以关火了。
在生菜上撒上适量花生油,享受美味的鱼块。

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