家庭怎样自制香喷喷的黑胡椒牛排?
工具/材料
牛肉火腿400g,菠菜50g,红酒,姜,香葱,酱油,少许蛋清,香叶,黑胡椒,淀粉,食用油(或黄油)。
操作方法 01
买400克左右的优质牛肉火腿,切成3大块,然后用刀在牛排的正反面轻轻剁碎;
注意:要轻切,不要把牛肉切透。剁碎的目的是为了保存它的风味,并在煎炸时便于烹饪。
02
将牛沥干水放入碗中,加入红酒、姜、香葱、酱油、少许蛋清、香叶、黑胡椒粉、淀粉等材料,然后拌匀,静置腌制30分钟至1小时。
03
在另一个盘子里,倒入适量的干淀粉,备用。
04
我们开始煎牛排吧!用文火加热炒锅,待锅内水分蒸发后,加入适量食用油(或黄油);然后拿出一块牛排,用干淀粉卷起来。注意正反面,淀粉尽量粘在牛排上,这样煎出来的牛排比较嫩。
05
将淀粉卷好的牛放入煎锅中,开始煎。【/br/】煎的时候,一定要用微火,这样会导致牛排外面没熟;刚开始不要用铲子翻,以免淀粉脱落。
06
当锅的一面煎至金黄色时,用锅铲轻轻将牛排翻面,继续用同样的微火煎另一面。
07
当牛排两面都煎至金黄色时,牛排就做好了。把牛排放在盆子里。
锅里还剩下一些油,也比较新鲜,不能浪费。放点菠菜稍微炒一下。
08
黑胡椒牛排煎的很成功,香,嫩,有点脆;家里三个,一人一个就好,很快就吃完了。
特别提示
牛排上的淀粉一定要均匀厚实;炒的时候一定要用微火,不要急!