你知道应该吃什么来缓解腹泻排毒吗？接下来请看下文。
清肠排毒，要多吃绿豆汤。绿豆味甘，有解毒作用。多吃可以排毒降燥。
多吃西瓜。西瓜是一种凉爽的食物。多吃不仅甜，还能清热解毒。【/br/】吃多了，肠道容易通畅，自然也有利于排便。
苦瓜。苦瓜吃多了特别好。可解除肠毒，降燥去火。夏天多吃苦瓜，比如炒苦瓜，不仅好吃，还能解暑。
喝菊花茶，菊花泡茶，去火特别有效。最好选择新鲜的胎菊，加入金银花。
