芹菜炒鸭肉的家常做法
鸭肉的营养和鸡肉相当,也是饭桌上的常见菜。
鸭肉有养胃的作用,芹菜有降血压、降血脂的作用。芹菜炒鸭肉是一道有营养的菜。
我们来看看芹菜炒鸭的常见做法。
工具/材料
鸭肉、芹菜、姜、料酒、花生油、盐、酱油、蚝油
操作方法 01
先准备好食材,鸭肉半个,芹菜两根,姜末。
02
将芹菜清洗干净,去掉芹菜叶,只留下芹菜根茎,切成三厘米长,放在盘子里备用。
03
把鸭子切成小块,清洗干净,放在盘子里。
04
提前在锅里煮一锅水。水烧开后,将鸭肉倒入锅中,焯水5分钟,去除鸭肉的血水和腥味。
05
准备适量姜片,热锅加热油,姜片煸炒出香味。
06
然后将鸭子倒入锅中,加入适量的蚝油、酱油和料酒,将鸭子翻炒,翻炒至鸭子变色,加入少许水,盖上锅盖,大火慢炖。
07
鸭肉煨好后,将芹菜倒入锅中,翻炒均匀,最后撒一点盐,然后出锅,美味的鸭肉就做好了。