儿童营养粥的做法大全

太子粥:配料有香米、黑米、绿豆、薏米、红豆、荞麦、瓜子、冰糖；先将除冰糖和瓜子外的所有食材在水中浸泡半小时左右，然后倒入锅中煮熟。最后，记得关火焖几分钟，这样粥会更粘稠。

七彩营养粥:准备食材，大米、瘦猪肉各50g，青虾6只，青菜心、胡萝卜各25g，鲜香菇2个，玉米粒、生姜适量，枸杞、桂圆少许，盐、鸡精、油少许；米粥煮好后，依次放入肉丝、姜片、胡萝卜丁、香菇玉米粒丁、龙眼肉、枸杞、虾花，煮开后小火炖15分钟，再放入一些香油、青菜、盐、鸡精。

什锦菜粥:将大米、姜片、西兰花、胡萝卜切块。将大米浸泡30分钟，锅中加水，将大米和姜片倒入锅中，待大米烧开开花后加入蔬菜，等待蔬菜变软。

香菇粥:准备材料，姜丝，鸡丝，香菇切片。将大米浸泡30分钟，然后加水浸泡30分钟左右。加入鸡丝、香菇片、姜丝，再煮20分钟。加入几滴香油，使其变稠。