怎样做美味的山药花生粥?

酷狗k歌2022-06-23  22

怎样做美味的山药花生粥? 工具/材料

山药、花生、枸杞、大米、薏米、冰糖各适量。

操作方法 01

准备适量山药,洗净,去皮,切成小块,装盘备用。不要怕麻烦,同时要保护好自己,不要让山药的粘液沾到手上。

02

准备适量的花生和薏米提前泡四个小时,再准备适量的大米提前泡半个小时备用。

03

锅中放入适量的水,将泡好的大米、薏米、花生放入锅中。

04

将处理好的山药段放入锅中。

05

枸杞提前用水浸泡,放入锅中,盖上锅盖,大火烧开水,转小火,慢炖30分钟左右。

06

加入一些冰糖,小火炖一会儿。

07

盛在碗里就可以吃了,美味的山药花生粥就做好了。营养又好吃,家里人都很喜欢。

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