简单营养茶树菇猪心汤的炖法
猪心富含铁、锌等。适当吃一些对你的健康有好处。【/br/】今天边肖给大家分享一种简单又营养的茶树菇猪心汤的炖法。希望大家能喜欢。
工具/材料
配料:猪心茶树菇、生姜、桂枝、枸杞盐鸡精。
操作方法 01
我们把猪心洗干净后，放入锅中，加入适量的水，煮开；
02
取出煮熟的猪心，用冷水冲洗干净；
03
取一把茶树菇，将茶树菇的根一根一根切下一小段距离，加水软化；
04
取一小块生姜，将生姜去皮，洗净，切片；
取几根桂枝、一把枸杞洗净备用；
05
将处理后的桂枝、枸杞、姜片、茶树菇和猪心依次放入锅中；
06
加入适量的水，按下炖煮按钮，开始炖煮；水量不能太多，以溢出猪心为准；
07
当锅里的汤汁炖至深棕色时，取出猪心，用刀切成薄片，放回炖锅里，加入适量的盐和鸡精，炖30分钟后即可食用。
味道好极了！
