花生猪脚汤的家常做法
据说花生猪脚汤是美容汤,可以补充胶原蛋白。它不仅营养丰富,而且味道鲜美。
尤其是高压锅煮出来的猪蹄,软糯,富含胶原蛋白。
我们来看看花生猪脚汤的做法。
工具/材料
猪蹄、花生、姜、蒜、料酒、花生油、盐、酱油
操作方法 01
准备好所有食材:猪蹄半个,花生,生姜。
猪脚已经切好了,家里的刀不够锋利,切不到猪脚;花生是自家种的。水煮花生新鲜香甜。不要用存放过久的花生。
02
花生去皮,洗净,提前半小时泡发。
花生提前泡好,煮的很饱满,糯糯的,很好吃。
03
生姜切片,锅中放入适量姜片、料酒和水,烧开。
04
将猪蹄洗净,然后倒入开水中,先将水焯一下,水再次沸腾后,捞起猪蹄,用冷水洗净。将猪脚处的猪毛和白色猪皮清理干净。
烫过的猪脚洗完更容易清洗,烫过的也不会有异味。
05
清洗完猪脚,可以看到猪皮很干净。
06
将清洗干净的猪蹄和泡好的花生一起放入高压锅中,加入适量的水和姜片,放入高压锅中,按下按钮煲汤,小火炖1小时左右。
如果是普通电饭煲,时间会更长。
07
一个小时后,浓浓的花生猪脚汤已经煮好了。加入适量的盐,然后盖上锅盖炖一会儿。
08
将大蒜剁成两瓣,加入适量的盐、酱油和花生油,调出蘸猪蹄的酱汁。
09
浓浓的花生猪脚汤做好了。煮熟的猪蹄呈半透明状,富含胶原蛋白。