鸡汤的营养价值有哪些

不得不说，鸡汤很好喝。
在日常生活中，人们可以通过适当饮用鸡汤来有效提高免疫力。
因为鸡汤中含有丰富的含氮物质，这种物质对刺激人体免疫力有明显的作用。
但是喝鸡汤的时候，也要适量。

但从中医的角度来说，鸡汤味甘性温，对于一些手脚冰凉、胃胀气、气虚虚弱、面色苍白的人有很好的滋补作用。

因为鸡汤营养丰富，适当饮用鸡汤可以补精补髓，改善消化等等。

但如果小伙伴们体弱多病，吃得很少，消化不良，也可以适当喝鸡汤补充营养。

因为鸡汤的营养价值特别高，味道鲜美，还富含蛋白质。
但是，适当喝鸡汤的人，可以有效提高消化率，而且它很容易被人体吸收。