新鲜蒲公英采摘后,先去除枯叶和杂质,然后清洗干净,控水晾干。凉拌放盐、醋、香油,清爽可口。
还有更简单的吃法。蒲公英洗净放在盘子里,准备好酱油,蘸酱。
蒲公英不仅可以食用,还可以用来泡茶和喝水。蒲公英洗净晒干,用开水冲泡。蒲公英茶可以清热去火。
喜欢吃鸡蛋的朋友也可以把蒲公英剁成蛋液,用油煎一下,一个美味的蒲公英炒蛋就做好了。