下饭的金针菇小青菜炖鲫鱼煲
天气热的时候,不管你做什么菜,边肖的原则是——你必须吃。为什么?在炎热的天气里,人们的胃口会很差。如果烹饪不够,他们就吃不到多少美味的食物。
今天,边肖将与您分享一道美味的金针菇、青菜和鲫鱼砂锅。我希望你会喜欢它。
工具/材料
配料:鲫鱼、金针菇、青菜、蒜、葱、姜、干辣椒、料酒、盐、鸡精、蚝油、白胡椒。
操作方法 01
买一条鲫鱼,在你煮之前,新鲜的时候会很好吃;买回来后请师傅帮忙杀。回家后,检查并清洗鲫鱼的鳃、腹部和鱼鳞。尤其是鱼肚子里的黑膜,不洗的话会有苦味,浪费一锅美味;
02
取几个蒜头,压一下,去掉外膜,清洗干净;
取一片生姜,将生姜去膜,洗净,切片;
取一小块洋葱,去掉其外膜,洗净,切成小块(其实也是丝状);
03
小青菜撕去叶子,洗净沥干;
将金针菇根部短时间切掉,然后清洗干净;
04
大火,加入少量食用油,锅内油温升高后,将鲫鱼放入锅内,两面煎熟;可以做成一定的形状,这样鱼煮的时候不会很松;
05
将鱼放一边,放入锅中煸炒姜、葱、蒜;
06
加入适量的水,然后将几个干红辣椒洗净,撒上,烧开;干红辣椒可以让汤更好喝,但不要加太多,不然会太辣;
汤烧开后,加入适量料酒、蚝油、酱油;
07
将金针菇放入锅中,煮1-2分钟,然后将青菜放入锅中,加入适量的盐和鸡精,调味好,煮好后出锅。很简单,也很好吃。希望大家喜欢。
特别提示
建议夏天在任何锅里放点干红辣椒。微辣的味道能让我们更容易有食欲。