南瓜苗具有清肺、和胃、通络的功效。爆炒南瓜苗是一道非常香甜爽口的家常素菜,方法简单。下面就和大家分享一下。
南瓜200克,生姜适量。
撕下嫩瓜苗的橡皮筋,然后洗净沥干。
大火烧油,放姜进去,炒香。
锅下南瓜。加入适量的盐。
翻炒至变软。
盖上盖子,烤大约2分钟。
开盖下几粒味精,翻炒10秒左右,关火。
非常清爽香甜的南瓜苗做好了。