韭菜怎么炒比较嫩 韭菜怎么做好吃
韭菜含有丰富的叶绿素,营养丰富,那么韭菜应该怎么做才更好吃呢?
工具/材料
韭菜适量
五个鸡蛋
植物油
食品级盐
去壳鲜虾
韭菜虾仁鸡蛋 01
把虾线挑出来,洗干净放在盆里备用。
锅里加凉水,烧开。然后,将去皮的鲜虾倒入锅中焯几分钟。之后,把鲜虾捞出来,放在盘子里备用。
02
挑选韭菜,洗净,放在一边,沥干水分,切成段,放在盘子里。
鸡蛋洗净,打入碗中,搅拌均匀,备用。
03
锅烧热,放入植物油,放入葱花和蒜末,炒香。
然后,将碗中搅拌均匀的蛋液倒入锅中,煎至约半熟。
04
然后,将焯水的鲜虾倒入锅中,加入食用盐和适量冷水,上下翻炒。
05
翻炒五分钟左右,将韭菜倒入盘中,然后勾芡五分钟左右,收汁,出锅。