鸡心的营养价值很高,那么怎么炒鸡心最好吃呢?下面小编教大学生用青椒蒜米炒鸡心,成品很香很好吃。
鸡心400g,青椒适量,蒜米适量,彩椒适量,姜丝适量,酱油2勺,料酒2勺。
鸡心洗净,准备好。
将鸡心切开,加入适量的盐、姜、2勺酱油和2勺料酒,腌制几分钟。
将所有材料切好待用。
锅里烧热油,放入食材,翻炒炒香。
将鸡肉放入锅中翻炒15秒左右。
然后撒些水,盖上盖子小火煨3分钟左右,再打开翻炒,铲菜。好吃的炸鸡心做好了。