角瓜炒虾皮鸡蛋的家常做法
冬瓜含有丰富的维生素等营养成分,具有清肺利尿、清肺止咳的功效。它皮薄肉厚,汁多味香。
用鸡蛋炒虾皮和角质瓜,很好吃,特别好吃,很有营养。下面简单介绍一下角质瓜炒虾皮蛋的常见做法。
工具/材料
冬瓜250克,虾皮50克,鸡蛋2个。
葱、姜、蒜、盐、味精、胡椒粉、料酒、油。
操作方法 01
冬瓜用清水洗净,控水,切成三角片。
因为南瓜很嫩,所以不用去皮去瓤。
02
虾皮用清水洗净,沥干备用。
03
将鸡蛋打入盘中,搅拌成蛋液。
04
好了,葱、姜、蒜切末备用。
05
先在锅里煎鸡蛋,(小火翻炒至七分熟,但不要煎太硬),放一边。
06
锅内热油,油热后放入花椒、葱、姜、蒜,再放入虾皮,小火煸炒出香味。
07
加入南瓜,转大火快速翻炒,加入少许料酒和盐(如果不是脱盐虾皮,小心放盐)。
08
把瓜稍微炒一下就好了,很好煮,不要炒汤。【/br/】加入煎好的鸡蛋,把勺子翻过来,加入少许味精,关火,取出勺子。