孜然鸡胸肉的家常做法

玻纤2022-06-23  18

孜然鸡胸肉的家常做法

鸡胸肉好吃,细腻,营养丰富。
边肖介绍的孜然鸡胸肉做法是将腌制好的鸡胸肉放入锅中炸熟,然后撒上烧烤调料。口感滑嫩,风味独特,口感极佳,有浓郁的烧烤味。下面是怎么做的。

工具/材料

鸡胸肉600克,烧烤调料30克,鸡蛋1个。

盐、五香粉、淀粉、芝麻、料酒、油。

操作方法 01

鸡胸肉洗净,控干水分,切成0.3厘米左右厚的片(切的不要太薄)。

02

将鸡胸肉切开,加入少许盐、料酒和五香粉,拌匀,腌制20分钟。

03

将2勺淀粉放入腌制好的鸡胸肉中,然后打入1个鸡蛋,再用手抓匀挂糊。

04

在锅里放油,加热。

05

油四五成热时,放入糊好的鸡胸肉,中火翻炒,炒至鸡胸肉变软略白。关掉暖气。

06

将烧烤调料撒在炸好的鸡胸肉上,用勺子稍微翻一下,让烧烤食材均匀铺开。

07

然后放在盘子里,撒一些芝麻在上面。

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