洋葱肉炒藕的做法
莲藕含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素、钙、磷、铁等矿物质,是很好的保健食品。莲藕吃起来又脆又甜,可以生吃,也可以煮着吃。今天给大家分享一下洋葱肉丝炒莲藕的做法。
工具/材料
猪肉藕葱蘑菇蒜姜黄酒酱油十三香盐
操作方法 01
将猪肉洗净,切片,与肥肉分开。
02
洋葱剥去外层,切去两端,取半个洋葱,洗净切丝,莲藕去皮,洗净切丝。
03
姜、蒜、香菇洗净,姜切丝,蒜切丁,香菇切片。
04
将锅加热,加入少许油,冷却油,翻炒锅中的油脂。
05
将肥肉炒至肥膘,再将瘦肉放入锅中翻炒。
06
将猪肉表面的水煸炒,将香菇、姜、蒜放入锅中煸炒。
07
香菇炒好后,转大火,倒入两勺黄酒煮。
08
这时候快速翻炒,既能去除猪肉的腥味,又能快速挥发黄酒的味道。
09
加入半勺生抽和一勺老抽,翻炒上色。
10
将莲藕倒入锅中翻炒至莲藕均匀涂上油脂。
11
在锅里炒洋葱直到洋葱碎,撒上盐调味。
12
撒上十三香调味,最后加半勺水翻炒收汁。
13
最后切一些葱花撒在锅里。
特别提示
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