肉炒南瓜土豆片的做法
南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C,能强健骨骼,增强人体免疫力。
炒南瓜土豆片配肉是家常菜。菜肴松软可口,特别适合老人和小孩的口味。
下面小编就给大家介绍一下南瓜土豆片配肉炸的做法。
工具/材料
南瓜200g,土豆1个,五花肉100g,盐,酱油,蚝油,八角粉等。
操作方法 01
南瓜去皮,去瓤,洗净,切成薄片。
02
土豆去皮,洗净,切片。
03
五花肉洗净切片,葱切葱花,姜切末,蒜切片。
04
在炒锅中加入花生油,待油稍微冒烟时,放入肉片,炸至变色。
05
加入葱、姜、蒜翻炒。
06
加入盐1勺,酱油2勺,蚝油1勺,八角粉1勺。
07
搅拌均匀,加入薯片,翻炒上色。
08
将南瓜切片翻炒,加入少许水,将土豆和南瓜炖至死。
09
然后铲出来放在盘子里,这样炒南瓜和带肉的薯片就做好了。