荞面蔬菜卷的做法

文艺复兴建筑2022-06-23  6

荞面蔬菜卷的做法

荞麦面条营养丰富,具有抗氧化和抗衰老的作用。
荞麦是一种小吃,咸香可口,深受大众喜爱。
下面介绍荞麦蔬菜卷的制作方法。

工具/材料

荞麦面100克,土豆粉200克,鸡蛋2个,生菜100克,鸡精、葱姜盐100克,美味酱油适量。

操作方法 01

将荞麦面和土豆粉放入盆中备用。

02

往盆里加入适量的水,用筷子搅拌均匀,做成略稠的面糊。

03

取一个蒸锅,在锅底滑一层胡油,在水锅里加热,然后在蒸锅里舀适量面糊,摊平。

04

然后把蒸盘放在水锅里,蒸到面饼冒泡,荞麦饼就蒸好了。

05

炒锅放花生油,油五成热时,放入葱、姜、盐、酱油翻炒成酱。

06

用煎锅炒鸡蛋,生菜洗净撕成小块,熟鸡肉切丝。

07

将鸡蛋、生菜片和鸡丝放入碗中,搅拌均匀。

08

将蒸好的荞麦饼取出,放在案板上。把蔬菜放在蛋糕的一边。

09

从另一边卷起来,卷成筒状。

10

然后把荞麦面卷起来,用刀切成小块,放在盘子里,把调好的酱料浇在荞麦面上,这样荞麦面和菜卷就做好了。

转载请注明原文地址:https://juke.outofmemory.cn/read/425953.html

最新回复(0)