玉米粒炒肉片的家常做法

mj什么意思2022-06-23  7

玉米粒炒肉片的家常做法

玉米粒炒肉片是常见的家常菜,主料是玉米和瘦肉。
玉米有抗衰老、健脾开胃的功效。瘦肉富含人体所需的蛋白质和氨基酸。玉米粒炒肉片是一道有营养的菜。
我们来看看玉米粒炒肉片的常见做法。

工具/材料

甜玉米、瘦肉、葱、姜、蒜、花生油、酱油、蚝油、盐

操作方法 01

准备好所有食材:一个甜玉米,适量瘦肉,一根葱。

02

瘦肉洗净,切成薄片,放在盘子里备用。

03

玉米洗净,切成玉米粒。
也可以用手剥成玉米粒。

04

生姜洗净,切片;大蒜切片;大葱洗净,切成葱花,备用。

05

锅里烧热油,爆香姜蒜,然后倒入瘦肉翻炒均匀。

06

加入适量酱油和蚝油,将肉片翻炒至变色,翻炒三分钟左右,然后倒入玉米粒,将瘦肉和玉米粒翻炒均匀。

07

加一点水,盖上锅盖,煨玉米粒,最后撒一点盐调味,就可以出锅了。一盘美味的玉米粒和炸肉片就做好了。

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