爽脆可口的酸辣藕片怎么做?
莲藕是秋季养生菜之一,有利于滋养人的心肺,是很好的滋补珍品,有很好的生津、清热、健脾的功效;莲藕的制作方法很多,有炖汤、炒、煎、生吃等。今天,边肖给大家分享一下如何做出又脆又好吃的酸辣藕片,希望对你有所帮助。
工具/材料
莲藕、泡椒、醋、葱或蒜叶、少许泡椒。
操作方法 01
首先,我们准备一根莲藕。莲藕两端都要接起来,可以保证莲藕干净无泥,容易清洗。
02
然后将莲藕去皮,洗净,切成薄片。为了防止莲藕变色,可以把它切开,泡在水里。
03
将酸辣椒切成小块,洋葱切碎或切成小块,洋葱叶切成段备用。
04
锅中加油,油温合适时,放入莲藕片,翻炒至莲藕片五成熟。
05
加入酸辣椒和酸洋葱翻炒至入味。
06
然后倒一点米醋炒熟,因为酸椒,酸葱,米醋都是家里做的,盐的味道需要先尝一下再加适量的盐。
07
翻炒莲藕,放入葱叶翻炒至葱叶熟透。
08
最后可以出锅了,一盘香脆可口的酸辣藕片就做好了。
(所有食材都是家里做的,孕妇小孩都可以吃,不加任何调料)。
特别提示
因为是孕妇吃的,所以这道菜没有添加任何外购的调味品,但是味道非常鲜美。