怎么做丝瓜毛豆炒老油条?

ko是什么意思2022-06-22  17

怎么做丝瓜毛豆炒老油条? 工具/材料

丝瓜1个,油条1根,毛豆25g,食用油,酱油,糖,淀粉。

操作方法 01

将去皮的毛豆放入沸水中煮至九成熟,取出后放入冷水中保持绿色。

02

将油条切成1cm左右的小块,放入油锅再次油炸。颜色变得又黑又脆后,取出来。

03

用刀刮去丝瓜表面的一层皮,然后切滚刀块。

04

锅里烧热油,倒入丝瓜和毛豆,快速翻炒。

05

丝瓜快熟的时候,加点酱油和白糖继续翻炒。

06

加入水淀粉勾芡,加入油条翻炒几下。

特别提示

1、丝瓜容易变黑,赶紧翻调料翻炒几下,锁住颜色。

2。丝瓜比较清淡,不适合重油。比较适合丝瓜配豆腐,丝瓜炒鸡蛋。

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