可以用甜面酱和生抽酱油1比2调个酱汁(一般我炒一盘子青椒炒干子放小饭碗的四分之一碗酱汁)。下稍多点的油,放蒜籽小火炒香放干子,中大火炒个半分钟最好把干子表面炒成有一点点脆脆的,放入酱汁转小火。炒一分钟炒均匀。加入青椒,转成最大火翻炒二十秒,加小半勺鸡精,小半勺盐给辣椒一点味道,辣椒我喜欢切细丝。最后快出锅了要是辣椒质量好,比较辣我会加一勺糖,这样张整道菜口感就无敌了。辣椒一点点焦糖香味,刺激的辣味,加上酱香味的干子。
一般这碗菜我吃饭就够了。主要是食材和调料便宜简单,做得也快。
主料
薄百叶
2张
黄瓜
250g
辅料
油
适量
盐
适量
干辣椒
适量
花椒
适量
娃娃菜
适量
豆瓣酱
适量
鸡精
适量
猪肉片
适量
步骤
1薄百叶切丝
2黄瓜洗净
3切成段用盐腌制20分钟
4娃娃菜洗净后切丝
5干辣椒和花椒
6锅内倒油用郡县豆瓣酱一大调羹爆香
7加入一大碗水,大火烧开
8之后,先把娃娃菜和干丝倒入,加适量的盐,盖上大火烧开
9再把黄瓜和肉片倒入,大火烧开
10加味精调味。
11倒入碗中
12锅内再倒油,待油温冒青烟是先把花椒倒进后立即关火再把干辣椒放进去爆香
13淋入碗中。
小贴士
如果想吃黄瓜脆脆的,腌制时间长一点,家里吃无需好多油,第一吃了不健康。第二有点浪费了。
一个懒字已经毁掉了无数人的生活,因为懒,你会把衣服堆积起来,最后放进洗衣机一起洗掉;因为懒,你家冰箱从来没有新鲜的蔬果,因为你从不自己做饭。为了改掉这个陋习,你需要跟着我一起学做一下凉拌三彩干丝。
1干豆腐250克左右,切成丝;锅中倒入半锅开水,放少许盐、料酒,把干豆腐丝放入水中煮两分钟,这样可以将豆腥味降低,煮好后捞出放入凉水中略浸(东北天气已经转凉,所以拌菜不要浸得太凉了,要注意季节与食物烹调的关系。)后捞出挤去多余水份。(不要挤得太干,可以留少许水份,挤得太干拌起来就干干的口感,不如带点水的好。)
2葱白、青椒、胡萝卜各适量,洗净后切成细丝。锅中放一小碗的水,开后放少许盐、油,放入青椒丝、胡萝卜丝,略煮一分钟即捞出沥去水
3将干丝、葱白丝、青椒丝、胡萝卜丝放于盆中,放入1勺盐、1/2勺鸡精、1勺橄榄油、1勺香油,用手抓拌均匀即可。(俺习惯拌菜用手,这样手心的温度利于调料的加速溶化,入味更快更均匀。《大长今》里也是这样拌菜的噢
看完凉拌三彩干丝的详细介绍后,相信你已经迫不及待了吧。别急,先把这具体的方法铭记于心,然后再去好好地学着做,相信你肯定能够做好。
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