食物中的糖类转变成葡萄糖后，部分在肝内转变成糖原。葡萄糖经小肠粘膜
吸收后，由门静脉到达肝脏，在肝内转变为肝糖原而贮存。一般成人肝内约合100
克肝糖原，当身体需要时，肝糖原又可分解为葡萄糖而释放入血，其分解与合成保
持平衡。但这100克肝糖原仅够禁食24小时之用。肝糖原是调节血糖浓度以维持其
稳定性的决定因素。肝脏能将葡萄糖合成肝糖原并储存于肝脏内，当劳动、饥饿、
发热时，血糖大量消耗，肝细胞就把肝糖原分解为葡萄糖进入血液循环，维持人体
的体温，供给人体活动所需要的能量。
糖原分解一般分三步：
1水解。糖原分解成1-磷酸葡萄糖；
2异构。1-磷酸葡萄糖转变成6-磷酸葡萄糖；
3脱磷酸。6-磷酸葡萄糖去磷酸形成葡萄糖。
糖原本身就是由单糖形成的多糖。
在剧烈运动消耗大量血糖时，肌糖原分解供能。
随着运动强度的增大，肌糖原的消耗速率也相应增大。
在90%-95%最大摄氧量以上强度运动时，肌糖原消耗速率最大。
在65%-85%最大摄氧量强度（亚极量或亚极量下强度）长时间运动时，运动时间能维持45-200分钟，肌糖原利用速率相当高，糖原消耗量最大。
以30%最大摄氧量强度（低强度）运动时，肌内主要由脂肪酸氧化供能，很少利用肌糖原。
扩展资料
肌糖原和肝糖原的区别
（1）作用不同
肝糖原主要是维持血糖水平的相对恒定，当体内摄入过多的糖时，肝脏会把多余的糖以糖原的方式贮存在肝脏，如果血液的血糖水平低时，肝糖原就会分解成糖，从而提高血糖的水平。
肌糖原的主要作用是身体运动时提供能量，当剧烈运动至衰竭时，体内的肌糖原可以减少七八成，肝糖原也会大幅下降。
（2）成分不同
肝糖元是由许多葡萄糖分子聚合而成的物质；肌糖元的酵解作用是糖类供给组织能量的一种方式。
（3）贮量不同
肝糖原：90-100克 <5%；肌糖原：200-500克 1%-2% 。
（4）合成原料不同
肝糖原由单糖/非糖物质合成；肌糖原由葡萄糖合成。
（5）代谢产物不同
肝糖原的代谢产物为葡萄糖；肌糖原的代谢产物为乳糖。
参考资料来源：百度百科--肌糖元
您好
肝糖原可以转化为血糖进入血液循环比如饭后半小时以后血糖浓度降低，肝糖原分解为血糖进入血液
肌糖原不能转化为血糖，当是肌糖原可以为肌肉运动提供能量。
也就是说肌糖原只在肌肉运动时分解成为乳酸，肝糖原不管运动与否都在会分解只要血糖降低
希望我的回答对您有帮助
感谢您的采纳啦
肌糖原可以分解，只是分解后不能补充血糖而已。
肌糖原存在于动物的肌肉中，属于多糖类型的碳水化合物。按照有效碳水化合物和无效碳水化合物的分类，肌糖原属于有效碳水化合物，当然一定是给肌肉供应能量的物质了。
肌糖原是肌肉中糖的储存形式，在剧烈运动消耗大量血糖时，肌糖原分解供能，肌糖元不能直接分解成葡萄糖，必须先分解产生乳酸，经血液循环到肝脏，再在肝脏内转变为肝糖原或合成为葡萄糖。
扩展资料：
当机体突然需要大量的能量，而又供氧不足（如剧烈运动时），则肌糖原开始分解暂时满足能量消耗需求。而在有氧条件下，肌肉内糖原分解会受到抑制。
糖原在肌细胞内分隔存在，当运动肌内糖原耗尽时，难以从非运动肌内得到补充；肌糖原含量低者，在完成相同负荷运动时，肌肉要较多地吸取血糖供能，可能引起低血糖症，影响中枢神经系统的能量供应。
肌糖原是脂肪氧化供能的代谢引物，缺糖将影响脂肪氧化供能的能力和供能量；肌糖原储量不足，脂肪酸供能比例增加，使运动能力下降。
参考资料来源：百度百科——肌糖原
根据能量守恒，一摩尔葡萄糖分解成两摩尔乳酸产生两个ATP，一摩尔葡萄糖氧化成CO2和H2O，产生38个ATP，所以两摩尔乳酸氧化成CO2和H2O生成36个ATP，那么一摩尔乳酸彻底氧化成CO2和H2O，净生成18个ATP。
糖原完全水解和彻底氧化分解的产物分别是葡萄糖、CO2和水。糖原完全水解的产物是其基本单位葡萄糖，糖原彻底氧化分解，即为有氧呼吸过程。
扩展资料：
糖原是由多个葡萄糖组成的带分枝的大分子多糖，分子量一般在106-107道尔顿，可高达108道尔顿，是体内糖的贮存形式，分子中葡萄糖主要以α-1，4-糖苷键相连形成直链，其中部分以α-1，6-糖苷键相连构成枝链。
糖原主要贮存在肌肉和肝脏中，肌肉中糖原约占肌肉总重量的1-2%约为400克，肝脏中糖原占总量6-8%约为100克。肌糖原分解为肌肉自身收缩供给能量，肝糖原分解主要维持血糖浓度。
产物是1-磷酸葡萄糖
动物对自身糖原的降解主要是在糖原磷酸化酶催化下进行的，转移酶和脱支酶共同负责对支链的切除。
糖原磷酸化酶的活性受到磷酸化的共价修饰调节，糖原磷酸化酶被磷酸基修饰后表现为有催化活性，成为糖原磷酸化酶a，脱去磷酸基后则失去活性，称为糖原磷酸化酶b。糖原磷酸化酶a是外切酶，在磷酸存在的情况下，从糖原非还原性末端每次磷酸解下一个葡萄糖，产物是
1-磷酸葡萄糖
（生化第二版）
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