－ 准备食材 －
M3西冷 250g
玉米 适量
奶油或黄油 少许
黑胡椒 海盐 蒜 少许
－ 步骤 －
1牛排隔水解冻（切记：微波炉解冻 热水解冻 直接用水冲洗）
2一份250g
3去除多余肥油
4牛排的边角肥油是煎牛排的上好用油
5第一步 牛排立起来煎肥的部位 第二步 煎牛排的两面
6蔬菜焯水后煸炒
7玉米煮熟后 煎炸
8土豆用料理棒搅碎 加入少许奶油
9好赞！
10西式牛排简餐
－ 小贴士 －
澳洲和牛因为品种和饲养方法的不同，肥育出来的和牛的肉质口感也是不一样的。级别越高的牛富含的脂肪越丰富，饲养成本也越高。澳洲进口和牛分M3-M9级，级别越高雪花越丰富，当然价格也越贵。牛排只是一头牛身上最精华的部分 分牛柳 西冷 肉眼。
《西式简餐60例》电子书网盘下载免费在线阅读
7hep
书名：西式简餐60例
出版社：化学工业出版社
中式：煲仔饭、烩饭、粥类、精致小炒、蛋包饭
西式简餐为主牛排，批萨、意大利意面以及各种国外特色菜西式炒饭，沙拉汤套餐西式小吃西式自助餐以及法式羊排蜗牛、凤尾虾、提拉米苏等小菜甜品
比如有些把心思花在桌椅上，弄成秋千椅，环境上多是绿色植物点缀，可能那比较适合情侣～～
有些讲究氛围，如果是在学校附近，客厅可以放些经典的足球赛事～～
或者办些PARTY主题类活动赚人气。
个人觉得避风塘那样也不错，消费标准是每位18元，提供简餐，可免费无限量享用店内大部分饮料，再啃啃瓜子点心打打牌。
还可以准备自助餐哦
有吃东西的地方。
科技馆一层有茶餐厅，茶餐厅环境舒适，以西式简餐为主，提倡健康、快捷、安全、美味的理念，提供西式餐点、各式咖啡、精美冰饮等快餐服务。餐品款式多样、色彩丰富、美味可口。
游客餐厅在地下一层，上海科技馆地下一层游客餐厅环境优美，服务周到，为游客提供各式中式快餐及精美西式简餐，能满足不同层次游客的需求。餐厅内还设有甜品站，提供各式精美甜品、冰饮，让游客在游玩之余轻松用餐。
扩展资料：
上海科技馆共设三处游客服务中心，分别位于馆地下一层、一层和二层，总面积约200平方米。游客服务中心为游客提供直接、完善、规范、个性化和富有人性化的服务。
一、服务项目
1、为游客提供咨询服务、投诉服务
2、为游客免费提供轮椅车、婴儿车、拐杖和针线服务
3、为游客提供寻人、失物招领等广播服务，救援帮助服务
4、为游客免费提供导览图等相关信息资料服务
5、为游客免费提供行李寄存、手机充电服务
6、为游客免费提供饮用水服务
7、为游客提供预定全程讲解服务
8、为游客提供场馆客流量信息、天气预报、临展活动和会员活动信息服务
9、游客服务中心设有电脑触摸屏，游客可自主查询旅游信息和科技馆各类展品展项信息
二、联系电话
上海科技馆游客服务中心服务台有专人提供咨询服务，设专用咨询和投诉电话：68622000 6888。
参考资料来源：上海科技馆官网——服务设施
以上就是关于M3西冷牛排简餐怎么做如何做好全部的内容，包括:M3西冷牛排简餐怎么做如何做好、《西式简餐60例》txt下载在线阅读全文,求百度网盘云资源、休闲吧的简餐一般都包含什么，是不是也需要点特色等相关内容解答，如果想了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！
