1.同样材质的隐形眼镜，含水量越高，镜片越软，透痒性能越好。它们现在穿起来会很舒服。然而，高含水量意味着你需要更多的环境用水。当你的眼睛不能提供足够的水分时，镜片就会开始吸收你的眼泪来保持湿润，这时你就会感到眼睛干涩。对于眼睛干涩的人，建议购买含水量较低的隐形眼镜。
2.做好镜片的清洁工作，可以减少眼睛感染的机会，也可以有效防止镜片残留的蛋白质摩擦角膜，导致干涩。
3.摘下隐形眼镜后滴眼药水，缓解眼部疲劳和干涩。另外，摘隐形眼镜时可以滴专用眼药水，因为长期佩戴使眼球干涩，隐形眼镜贴得很紧，很难摘下来。强行摘下它们会使瞳孔位置受损变红。
4.一次佩戴不宜超过12小时，尤其是睡觉时。如果要长期佩戴，应该选择硅胶水凝胶隐形眼镜。
5.眼睛经常干涩和疲劳的人可能希望口服维生素A和B2进行内部调理。
6.服用降压药、避孕药、安眠药时应避免佩戴隐形眼镜，因为此类药物会导致泪液分泌减少，加速眼睛干涩。
