秋天大约是九月到十月。这个时候是秋天。这个季节是收获的季节。对于农民来说，这是一年中最好的时光。
这取决于你的观点。从气象上看，侯(一侯五天)平均气温在22℃以下，10℃以上为秋季。夏季22℃以上，冬季10℃以下。从全国各地的实际气温来看，各地入秋的时间各不相同。但都是10月左右。
夏末之际，气温从湿热变得越来越凉爽。以北京为例。夏秋之交，“秋风渐起，夜凉如水”。随着白天越来越短，夜晚越来越长，我们应该早睡早起来改善大脑的疲劳，在夏秋之交给人体一个休息的机会。
“四季皆宜，新秋最好”。夏秋之交，气温适中，少风，是进行户外体育锻炼的最佳时机。
