冬至是黑夜最长的一天。对于北半球来说，冬至那天，太阳直射在北回归线上。夜晚最长，白天最短，但冬至过后，白天会一天比一天长。
古代关于冬至的说法是:阴极来时，太阳升起，太阳南时，太阳短时，太阳照耀时，称为“冬至”。冬天过去后，各地都会进入寒冷阶段，也就是人们常说的“入九”。我国民间有句谚语“寒气在三九，暑气在三五”。
冬至，又称分岁、冬拜、短至、冬节，是二十四节气中的一个重要节气，也是一个传统的民间节日。冬至的习俗因地区而异。在中国北方，人们每年冬至都有吃饺子的习俗。在中国南方的一些沿海地区，冬至有设宴祭祖的习俗。
