青豆粒怎么炒好吃 青豆粒怎么炒

海马汽车标志2023-02-06  29

1、原料准备:青豆粒200克,鲜辣椒3个,干红椒2个,大蒜3瓣。

2、选择新鲜的青豆粒,用清水洗净捞在盘子里。然后把干红椒、青辣椒、蒜瓣洗净并切好。

3、锅内加入适量色拉油烧至八成热,接着放入刚刚切好的干红椒,炸出香味来。

4、把洗好的青豆粒放入锅内,用铲子连续翻炒几下使青豆粒与色拉油充分接触。

5、向锅内加入适量食盐、五香粉、胡椒粉、白醋,继续翻炒,锅内见干时加一点清水。

6、放入刚刚切好的鲜辣椒、蒜瓣和适量的鸡精,然后再翻炒两分钟,注意不要加入酱油或生抽哦。

7、将炒好的青豆粒盛进盘内即可食用,香喷喷的,绿油油的,尝了一口还想第二口,很诱人的哦。

1、青豆放入水中洗净,捞出沥干水分。

2、猪肉切丁,胡萝卜切丁,葱切丁,姜切丁。

3、锅中倒入食用油,放入五香粉,油八分开,放入肉丁煸炒。

4、放入胡萝卜煸炒,放入葱,姜爆香。

5、放入青豆煸炒一分钟,加水和青豆齐平,放入盐。

6、大火烧开,中火炖10分钟左右,放入味素,出锅装盘即可。

【青豆蒸蛋】:

【食材】:青豆200克、鸡蛋1个、食盐2克、生抽适量。

【做法】:

1、青豆洗干净控水,如果买的毛豆就先去壳,鸡蛋磕入碗中搅拌成鸡蛋液。

2、将青豆码放在盘子中,均匀摊开,加入少量食盐充分拌匀。

3、将鸡蛋液倒入到青豆当中,然后充分拌匀。

4、电饭锅煮米饭的时候,将盘子放入到电饭锅蒸笼中,盖上电饭锅锅盖,开始煮米饭,这样更方便,当然也可以蒸锅中放入水烧开,将盘子放入蒸笼中大火蒸十分钟。

5、等米饭煮好的时候,这道青豆蒸蛋也就做好了。

6、然后将生抽加入青豆中,或者加点具有鲜味的酱油,如果都没有,老抽加点水稀释后加入也行。

7、成品图出炉,这样做出的青豆非常鲜嫩,这点汤汁也非常鲜美,喜欢汤汁多的朋友也可以在蒸的时候多加点水,想要更好吃,还可以加点肉末。


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