胡萝卜中间有白色能吃吗(白萝卜中间有白色能吃吗)
胡萝卜中间变白了,但是可以吃。但是这样的胡萝卜营养成分会大大降低,口感还不如新鲜的。不建议大量食用。中间的白胡萝卜一般放太久,买回家的胡萝卜需要尽快吃完。
胡萝卜的中间变白了还可以吃吗
1。可以吃
胡萝卜中间有白色,变成白色是因为胡萝卜放太久了。但这种胡萝卜的营养成分和口感都不如新鲜的,不建议大量食用。最好在变白前及时食用。
2。保存方法
家里买的胡萝卜可以放在保鲜袋里,存放在阴凉通风处,也可以洗净切片,放入盛有水的高温容器中,用微波炉加热十分钟,然后冷却,再放入密封容器中冷藏或冷冻。
3。营养价值
胡萝卜含有大量的胡萝卜素,被人体吸收后可转化为维生素A。对缓解视疲劳、增强人体免疫力有很好的效果。它还富含维生素B1、B2和花青素,这些都是人体所需的重要元素。