炒油菜花要焯水吗

聚客2022-05-18  17

有的人先炒菜花,有的人直接炒,都是错的。

炒菜花的时候,有的人先炒,有的人直接炒。都是错的!这是正确惯例。

炒花菜时,有人先过油,有人直接炒,都不对!这才是正确家常做法

最近是秋收季节,各种蔬菜大量上市,而且都很便宜。前几天我妈打电话说老家的菜花很便宜,五毛钱一斤。我妈买了几个菜花在家吃。于是在超市买了一个大花菜,8毛钱一斤,2-3块钱一个大花菜。真的很划算。这个大菜花可以做两次,很实惠。

说起花菜,相信大家想到的都是大名鼎鼎的干花菜。菜花吃起来脆脆的,里面的肉片肥而不腻,还有甜甜的洋葱。几种食物结合在一起就成了美味的食物。无论是配米饭还是馒头,酒还是饭都是经典美食。通常菜花干在饭店吃,都是先上油,不仅吃起来油腻,而且价格昂贵,不适合普遍做法。

家里干锅煮菜花,很多朋友都有各种疑问。家里没有小酒精灯的小锅怎么做干菜花?或者很多朋友做的菜花吃起来不脆,洋葱又软又烂,味道很不好。菜花怎么吃才好吃,才能保持其清脆的口感?于是小东今天用半个菜花做了一道经典的家常菜版菜花。又辣又开胃,非常好吃。

-[花椰菜]

【主料】:菜花、葱、大葱、姜、干辣椒、青椒、红椒、五花肉、豆瓣酱。

【调料】:老抽、生抽、盐、糖、蚝油。

[具体制造步骤]:

1.首先,我们把花椰菜切成小花,然后加水,放一些盐浸泡一会儿。

2.大葱切片,大蒜切片,姜切一些,干辣椒切一些,青红椒切一些,葱切丝,五花肉切一些。

3.锅里烧开水,加点油,加点盐增加底味,放入花菜焯两分钟,捞出备用。

4.锅里放油,炒肉片,加点酱油和颜色,放葱,姜,蒜和干辣椒,加一勺豆瓣酱,先炒五花肉。

5.然后加入花菜,一些酱油,半勺盐,味精,白糖,蚝油,少许味精,一些白糖和一些蚝油。

6.放入青红椒,出锅前放入洋葱,翻炒均匀即可出锅。

今天的花菜干做好了,麻辣开胃,酥脆可口。

【烹饪小贴士】:

1.处理菜花时,一定要用剪刀剪成小花。如果用了,很容易坏。

2.菜花加工成小花后,在清水中加入一些盐,可以有效去除虫卵和残留农药。

3.最后加入洋葱,因为洋葱有独特的味道。如果提前放,它们容易炸,口感也不脆。

这样营养健康,开胃可口的家常菜干花菜就做好了,是大人小孩都非常喜欢的经典食品。

海天酱油500ml+草菇酱油500ml,翻炒红烧上色。

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