燕窝营养丰富，是美容养颜的滋补品。长期食用，能使人精神饱满，精力充沛，还能增加人的体力和耐力。那么燕窝应该如何保存呢？
首先，如果是干燕窝，可以在阳光下或通风的地方晒干，然后密封保存，也可以加一袋干燥剂，放在通风、防潮的地方保存。如遇霉变，可用牙刷清洁，然后风干。
其次，如果是湿燕窝，可以放入干净、密封、防水防油的容器中，然后放入冰箱冷藏。一般可以保存7-14天左右。再者，如果是成品燕窝。可以放在碗里，用保鲜膜密封，直接放在冰箱的保鲜层保存，但建议3天内食用。
